segunda-feira, 9 de abril de 2012

Detox pós Páscoa

Pois é gentchee, vamos de detox? Se você abusou dos chocolates e está precisando de um detox pós páscoa aí vai uma receitinha...
A combinação talvez assuste, mas o sabor é delicioso, muito agradável mesmo.
Nada melhor do que usar como ingrediente principal a cenoura, depois de muito chocolate, vai bem uma cenourinha, kkk. Mas é verdade...


Você vai precisar de:
1/2 cenoura
1 limão (o suco tá!)
250ml de água
1 colher (de café) de gengibre ralado
Folhas de Hortelã (2 ou 3)


Só colocar tudo no liquidificador e depois coar.


Adoçante em gentchee, se julgar necessário adoçar (claro!), mas a cenoura já é doce e quebra a acidez do limão. Fica bem refrescante e muito gostoso mesmo (sem contar que a combinação cenoura+limão mantém a fome bem longe, sabia? Uma boa dica é beber um copo deste suco no intervalo das refeições).
Vale a pena também continuar o detox comendo uma saladinha leve, frutas e bebendo muita água.

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